Crapul este un pește de apă dulce și se întâlnește în aproximativ toate apele dulci de pe glob. Are carnea albă, suculentă și se prepară foarte repede.
Vă propun o rețetă de crap înăbușit cu struguri și migdale , care nu necesită o pregătire îndelungată și sper să fie pe gustul tuturor.
? | Ingredient | Cantitate |
---|---|---|
Crap | 500-700 grame | |
Ceapă | 1 bucată (medie) | |
Vin alb | 1 pahar | |
Ulei vegetal | 1 lingură | |
Migdale | 50 grame | |
Stafide | 1lingură | |
Struguri (alb, roz) | 300 grame | |
Suc de lămâie | după gust | |
Condimente pentru pește | după gust |
Modul de preparare
- Pregătiți crapul (se curăță, se spală) și înlăturați capul, coada și aripioarele (la dorință).
- Stropiți peștele cu sucul de lămâie și condimentați (pe toată suprafața peștelui).
- Opăriți migdalele cu apă fierbinte și tăiați-le mărunt.
- Tăiați bobițele de struguri în jumate și extrageți sâmburii.
- Tăiați ceapa mărunt și prăjiți puțin, după care adăugați peștele împreună cu stafidele.
- Acoperiți cu capac și lăsați pe 10 minute sa se înăbușe, la foc mic.
- Apoi adăugați migdale, struguri, vin și mai lăsați încă pe 5-7 minute să se înăbușe (tot la foc mic).
- Se servește fierbinte (în combinație cu orez).
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu