Tonul are o mare importanță economică în toată lumea, plasându-se pe locul doi, dintre toate fructele de mare (după crevete). Bucatele din ton sunt populare în Europa și Asia (în deosebi Japonia).
Din această specie de pește se poate prepara o sumedenie de bucate delicioase pentru consum zilnic, sau pentru o masă de sărbătoare.
Ingrediente
Sosul
7. Adăugați sosul obținut la salata noastră.
8. Ornați salata cu felii de lămâie.
Se servește după 2-3 ore, deoarece sosul trebuie să pătrundă bine în salată.
Poftă mare!
Din această specie de pește se poate prepara o sumedenie de bucate delicioase pentru consum zilnic, sau pentru o masă de sărbătoare.
Ingrediente
? | Ingredient | Cantitate |
---|---|---|
Ton (file) | 750 grame | |
Ciuperci | 250 grame | |
Ulei de măsline | 4 linguri | |
Usturoi | 2 căței | |
Frunze de dafin | 2 bucăți | |
Sare | după gust | |
Piper | după gust |
Sosul
? | Ingredient | Cantitate |
---|---|---|
Vin alb (sec) | 3 linguri | |
Suc de lămâie | 3-4 linguri | |
Ulei de măsline | 3 linguri | |
Pătrunjel | câteva fire | |
Ardei iute | 1 bucată | |
Lămâie (decor) | 1 bucată |
Modul de preparare
- Spălați tonul și tăiați-l bucăți.
- Spălați ciupercile și tăiați-le (fiecare în patru bucăți).
- Încălziți tigaia și adăugați 2 linguri de ulei de măsline după care prăjiți bine ciupercile.
- Condimentați cu sare și piper și plasați ciupercile într-un vas.
- Încălziți în tigaie uleiul rămas și prăjiți (la foc mare) timp de 10 minute peștele împreună cu usturoiul tocat și frunza de dafin.
- Alăturați la ciuperci.
Sosul
Pentru sos este necesar să combinați vinul, sucul de lămâie, uleiul de măsline și pătrunjelul cu ardeiul iute (tocate mărunt). Se condimentează cu sare și piper.7. Adăugați sosul obținut la salata noastră.
8. Ornați salata cu felii de lămâie.
Se servește după 2-3 ore, deoarece sosul trebuie să pătrundă bine în salată.
Poftă mare!
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu